Tauchen lernen: Tipps für Anfänger

Übersicht zum Thema Tauchen lernen

Tauchen ist eine wunderbare Sache und ein großartiges Hobby. Wenn man länger als nur für einen Atemzug unter Wasser bleiben, nahezu schwerelos schweben und dabei das marine Leben beobachten kann, erlebt man eine völlig neue Welt. Um das Tauchen zu lernen, muss man zunächst einen Tauchkurs absolvieren, der einen theoretischen und einen praktischen Teil beinhaltet - beides zusammen bietet die ideale Vorbereitung für die kommenden Tauchabenteuer. Was man dabei genau beachten sollte und wo die besten Spots für Anfänger sind, erklären wir nun in den folgenden Punkten.

Was ist der erste Schritt zum Tauchen?

Man beginnt immer mit einem Tauchkurs. Um weltweit an einer Tauchbasis tauchen zu dürfen, benötigt man eine Zertifizierung, dass man erfolgreich einen Tauchkurs absolviert hat. Solch einen Tauchkurs kann man in Deutschland bei verschiedenen Tauchstationen oder aber im Ausland (z.B. im Urlaub) bei einer Tauchbasis machen. Wichtig ist, dass man darauf achtet, dass die Tauchlehrer der entsprechenden Tauchstation auch wirklich ausbilden dürfen! Bei unseren Partnern ist dies selbstverständlich so - alle Tauchbasen in unserem Programm gehören einem der großen Tauchverbände an und dürfen demnach auch Tauchkurse anbieten.

Wie lange dauert ein Tauchkurs?

Ein Tauchkurs besteht aus zwei Teilen: einem theoretischen und einem praktischen. In der Theorie werden die Geräte, die Techniken, die biologischen und gesundheitlichen Hintergründe und auch das Verhalten unter Wasser erklärt. Hierzu bekommt man auch entsprechendes Material, um das Gezeigte zu lernen und um Testfragen zu beantworten. Im praktischen Teil tastet man sich zunächst einmal ganz langsam im Flachwasserbereich heran, um auszupobieren, wie es ist unter Wasser mit den verschiedenen Gerätschaften zu atmen. Anschließend geht man einen Schritt weiter und versucht in ca. 3-12 Meter zu tauchen. Am Ende gibt es schließlich auch noch eine theoretische und eine praktische Prüfung. Insgesamt dauert ein Anfänger-Tauchkurs ca. vier bis fünf Tage.

Muss ich gesundheitlich etwas beachten?

Tauchen ist kein Hochleistungspsort und kann von jedem Menschen mit normaler Gesundheit ausgeübt werden. Bevor man jedoch mit einem Tauchkurs beginnen kann, benötigt man ein ärztliches Attest. Dieses bekommt man in der Regel bei HNO-Ärzten oder aber es gibt auch Ärzte, die extra dafür ausgestattet sind. Hier werden unterschiedliche Bereiche geprüft, wie zum Beispiel das Atemvolumen oder die Atemqualität (zB in Bezug auf Asthma) und es werden EKGs erstellt. Dieses Attest muss man dann bei der Tauchschule vor Beginn des Tauchkurses vorlegen.

Ab welchem Alter kann man tauchen?

Hier gibt es unterschiedliche Ansätze. Der so genannte Bubblemaker-Kurs ist für Kinder formell bereits ab 8 Jahren möglich. Bei einem offiziellen Tauchkurs beträgt das formelle Mindestalter 10 Jahre in Begleitung eines Elternteils. Das von den meisten Tauchorganisationen empfohlene Alter beträgt allerdings mindestens 12 Jahre.

Nach oben gibt es in Sachen Alter übrigens keine Grenzen! Sprich man kann auch problemlos im höheren Alter einen Tauchkurs absolvieren - wenn man denn fit genug ist. Zum Beispiel ein Mindestmaß an Schwimmleistung sollte noch erbracht werden können.

Welche Ausrüstung benötigt man?

Für den Tauchkurs gar keine! Wie oben schon erkärt, wird das Tauchequipment für einen Tauchkurs von der Tauchbasis gestellt. Wenn man den Anfängerkurs erfolgreich absolviert hat, empfehlen sich vielleicht Maske, Schnorchel und Flossen (die so genannte ABC-Ausrüstung) als erster Schritt. Alles andere kann für die ersten Tauchgänge danach weiterhin ausgeliehen werden. Sehr gerne beraten wir Sie auch gerne dazu.

Ist Tauchen gefährlich?

Die Antwort ist Ja und Nein. Genauso wie beim Auto fahren. Natürlich birgt der Tauchsport Gefahren in sich, allerdings wenn man gewisse Regeln beachtet, wird das vermeintliche Risiko erheblich verringert. Diese Regeln sind relativ klar und werden im Rahmen einer Ausbildung ausführlich erklärt und in der Praxis veranschaulicht. Sprich, eine seriöse und solide Ausbildung ist die Grundvoraussetzung für Ihre eigene Sicherheit. Viele Dinge / Abläufe werden - wie beim Autofahren - im Laufe der zeit automatisiert, wodurch der Spaß steigt und die Gefahren deutlich sinken.

Die wichtigsten Tipps für Tauchanfänger

1. Man sollte sich überlegen, wo man den Tauchkurs beginnen möchte!

Man kann den theoretischen Teil in Deutschland oder im Ausland machen. Hier ist es wichtig, dass man eine Tauchbasis findet, in der man sich wohl und gut betreut fühlt. Dazu gehört vor allem der Tauchlehrer und ob man ihn versteht! Das klingt erstmal komisch, aber nicht auf jeder Tauchbasis im Ausland wird Deutsch gesprochen. Dies sollte man natürlich vorher abklären, wobei wir sehr gerne dabei helfen und auch entsprechend beraten können.

2. Wenn man den Tauchkurs im Urlaub machen möchte, passt das zeitlich überhaupt?

Viele unterschätzen die Dauer und auch das Lernen rund um einen Tauchkurs, denn gerade für den theoretischen Teil muss man auch ein bisschen lernen und Testfragen bearbeiten. Dies geht im Urlaub unter Palmen natürlich etwas entspannter! Aber dementsprechend benötigt man in jedem Fall vier volle Tage seiner Urlaubszeit und das sollte auf jeden Fall mit einkalkuliert werden.

3. Welche Tauchbasis passt zu mir?

Hier gibt es unterschiedliche Ansätze, denn es gibt große Tauchbasen mit vielen Tauchern und kleine Tauchbasen, wo alles etwas familiärer abläuft. Beides hat Vor- und Nachteile. Bei einer großen Tauchbasis macht man den Tauchkurs oftmals mit anderen Tauchschülern zusammen, was lustiger und etwas lockerer sein kann. Währenddessen werden bei einer kleinen Tauchbasis Tauchkurse oftmals auch nur für eine Person abgehalten werden, wodurch man vielleicht etwas fokussierter lernt. Auch hier, wir kennen alle Tauchbasen von unseren Besuchen vor Ort persönlich und können auf jeden Fall Tipps für die Auswahl der Tauchbasen geben.

Die besten Spots zum Tauchen lernen

Ägypten

Ein Klassiker unter Tauchern - hier hat man bereits in geringer Tiefe die Chance viele Fische und bunte Korallen zu sehen.

Griechenland

In Griechenland gibt es viele deutsche Tauchbasen und die Bedingungen sind ideal für Anfänger.

Malta

Malta ist ein sehr beliebter Spot, vor allem aufgrund der kurzen Anreise, aber auch wegen der sehr guten Tauchbasen.

Malediven

Die Malediven sind ein Tauchertraumziel! Der Vorteil ist, dass viele Malediveninseln ein Hausriff haben, so dass man direkt vom Ufer aus tauchen kann.

Indonesien

In Indonesien würde sich zum Beispiel Bali sehr gut anbieten, weil es dort viele deutschsprachige Tauchbasen und gute Spots für Einsteiger gibt.

Philippinen

Die Philippinen sind bekannt fürs "Easy Diving", sprich kaum Strömungen und gute Sichverhältnisse - hier kann man wunderbar das Tauchen lernen.

Welche Tauchorganisationen und Tauchkurse gibt es?

Die Bestätigung über einen erfolgreich absolvierten Tauchkurs wird auch Brevet genannt. Dieses Brevet kann von unterschiedlichen Tauchorganisationen / -verbänden ausgestellt werden, je nachdem welcher Organisationen die Tauchbasis, bei der man den Tauchkurs absolviert hat, angehört.

Tauchorganisationen

Hier eine Auflistung der bekanntesten und renommiertesten Verbände:

1. PADI - Professional Association of Diving Instructors

2. SSI - Scuba Schools International

3. CMAS - Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques

4. NAUI - National Association of Underwater Instructors

Tauchkurse

Jeder Verband hat eine leicht andere Aufteilung bzw. Betitelung der verschiedenen Tauchkurse, aber grob kann man die Tauchkurse in dieser Reihenfolge absolvieren:

1. Einführungstauchkurs (zB Bubblemaker oder Try Scuba)

2. Anfängertauchkurs (zB Open Water Diver oder OWD)

3. Fortgeschrittenenkurs (zB Advanced Open Water oder AOWD)

4. Rettungstaucher (zb Rescue Diver)

5. Dive Guide (zB Divemaster)

6. Tauchlehrer (zB Scuba Instructor)

Bei welcher Organisation man seine Tauchkuse absolviert, ist eigentlich unerheblich, denn beispielsweise eine PADI-Tauchbasis erkennt auch ein SSI-Brevet an. Einzig, wenn man einmal mit einer Organisation begonnen hat, ist es ratsam die nächsten Tauchkurse auch mit dieser Organisation fortzuführen.